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25 de January del 2026 a las 19:05 -
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Salud mental y tecnología: Mariela Cappetta analiza la creciente presión en el sector financiero
La psicóloga Mariela Cappetta, integrante de la Comisión de Salud Laboral de AEBU, analiza el impacto del estrés y la tecnología en el bienestar de los trabajadores actuales. En una charla abierta en Mercedes, destacó la necesidad de generar herramientas colectivas para enfrentar cuadros de ansiedad y depresión que afectan a todo el sistema financiero. El objetivo central es transformar los entornos laborales en espacios de realización personal, evitando que la presión y la soledad deterioren la salud de las personas.
La psicóloga Mariela Cappetta, integrante de la Comisión de Salud Laboral de AEBU, analiza el impacto del estrés y la tecnología en el bienestar de los trabajadores actuales. En una charla abierta en Mercedes, destacó la necesidad de generar herramientas colectivas para enfrentar cuadros de ansiedad y depresión que afectan a todo el sistema financiero. El objetivo central es transformar los entornos laborales en espacios de realización personal, evitando que la presión y la soledad deterioren la salud de las personas.

En la sede de AEBU Mercedes se rechalizó una charla sobre  Trabajo y Salud mental. Una actividad dirigida no solamente a los trabajadores  bancarios y que procuró abordar esta problemática que a traviesa toda la sociedad.
En  diálogo con @gesor la sicóloga Mariela Cappetta se  refirió los alcances y motivaciones de esta charla.

 

¿Cuál es la importancia de este tipo de charlas y propuestas que se vienen dando? 
-“Somos parte de la Comisión de Salud Laboral de AEBU. Y como nuestro alcance es a nivel nacional, estamos en esta oportunidad visitando Mercedes. Estuvimos  también  en Fray Bentos,  tratando el tema de salud mental y trabajo. Dos temas muy importantes en la vida de las personas,  de acuerdo a los indicadores que estamos teniendo de salud mental, son bastante preocupantes.
Y bueno, queremos tomar contacto con las personas que están en estas situaciones. Intercambiar, conversar, ver un poco qué herramientas se pueden usar. Para que en el trabajo no haya un desmejoramiento de la salud mental de las personas, sino todo lo contrario.
Lo ideal sería que en el trabajo las personas puedan realizarse, sentirse plenas, sentirse bien. Y que eso no implique una afectación de su salud, de su bienestar”. 


Usted habla de salud mental y de la preocupación.  ¿Han detectado índices problemáticos o que preocupan en los trabajadores bancarios? 
-“Sí.  En todo el sistema financiero se manifiesta  igual que en toda la población. Hay un aumento del estrés, cuadros de ansiedad, de depresión. La verdad es que es bastante importante la incidencia que hay.

En muchos lugares se trabaja bajo presión. También por el tema de la tecnología que va sustituyendo mano de obra y cada vez tenemos más máquinas trabajando. Y eso todo es una presión sobre los trabajadores en cuanto a poder transformarse y en cuanto a estar a la altura de los desafíos que nos impone esta sociedad.
Pero a la vez nos sentimos muy solos, muchas veces no tenemos instancias colectivas que nos permitan manejar esto. Y eso es lo que buscamos con estas visitas, es intercambiar y acercarnos a los compañeros y las compañeras para que sientan que no están solos en esto y que nosotros también estamos tratando de acompañar estos procesos y aportar conocimiento o herramientas sindicales para poder gestionar estos temas”. 


La salud mental y el trabajo no se hablaba, décadas atrás no se hablaba. ¿Es un tema tema nuevo,  o es un tema que se está socializando ahora?  ¿Qué  está quedando siendo más  visible? 
-“El trabajo es un lugar tan importante en la vida de las personas que si tienen algún tipo de problema en su vida personal en el trabajo se puede manifestar, a veces con mayor incidencia. Y a veces también los estilos de trabajo hacen que una persona que no tuviera otro tipo de problemáticas empiece a sentir la presión, la ansiedad, se empiece a sentir por alguna razón discriminada. Entonces el trabajo también es un ámbito en el que hay riesgos.

Y la combinación de los problemas de salud mental con los trabajos exigentes y demandantes y con condiciones de trabajo poco empáticas, son una combinación muy letal. La verdad es que estamos viendo efectos muy importantes en la salud y  lo que nosotros buscamos es poder encarar estas cosas con una visión de colectivo, de sindicato y de que estamos juntos en esto”.
 



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