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A lo largo de esta semana el calor será intenso. Una ola de calor afectará al territorio nacional, de acuerdo al pronóstico de la Dirección Nacional de Meteorología, organismo que para este lunes lanzó una alerta amarilla por altas temperaturas para para las zonas Noroeste, Centro-Sur y Montevideo. Hasta el jueves, por lo menos, estará sofocante.
De acuerdo al organismo, en Soriano, como en gran parte del país, por estos días habrá grado "extremo" de radiaciones ultravioletas, llegando incluso a 12 menos de 2 es de categoría baja, ente 3 y 5 moderado, 6 a 7 alto, 8 a 10 muy alto y superior a 11 extremo).
Ante las altas temperaturas reinantes, las playas de Mercedes, como Las Toninas foto) y demás zonas costeras de Soriano, muestran una elevada afluencia de bañistas.
Llaman a extremar cuidados
Ante la exposición al sol y sus efectos, la Comisión Honoraria de Lucha contra el Cáncer recomienda el consumo de abundantes líquidos ya que la piel bien hidratada podrá protegerse mejor del daño solar, así como la inclusión en la dieta diaria de una adecuada cantidad de frutas y verduras de estación, que garantizará un aporte suficiente de vitaminas antioxidantes fundamentalmente vitamina A y sus derivados.
La exposición solar combinada con algunos medicamentos (ciertos antibióticos) y agentes químicos (colonias, etc.) puede producir reacciones cutánea, lo cualse deberá entonces tener mayor precaución..
Respecto al uso de protectores solares,de acuerdo a recomendaciones de la Sociedad Uruguaya de Pediatría se aconseja su uso únicaente en mayores de seis meses, mientras que en menores de esa edad se recomienda evitar la exposición solar.
Es necesario aplicar el protector al menos 30 minutos antes de la exposición solar para que de esta manera ya actúe al estar en la playa o donde ocurra la exposición. Debe ser resistente al agua, pero de todos modos es aconsejable reaplicar cada dos a cuatro horas.
La Sociedad de Pediatría recomienda además usar tejidos que mejor protejan del sol como aquellos de malla apretada o compacta, y asegura que si bien la ropa clara es más fresca, la oscura protege mejor de los rayos ultravioletas. Se aconseja no exponerse entre las 10 y las 16 horas.
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